Etichetă: Ce sunt emotiile noastre si ce facem cu ele? – partea I

Ce sunt emotiile noastre si ce facem cu ele? – partea I

Biologia emotiilor. Stresul si relaxarea O revelatie a secolului XXI este aceea ca nelinistea si singuratatea nu sunt doar sentimente. Nici iubirea si nici speranta. Fiecare emotie atrage reactii biologice la nivelul corpului fizic, care iti influenteaza sanatatea la fel cum ti-o influenteaza regimul alimentar sau exercitiile fizice. Cand inveti sa-ti schimbi reactia emotionala la […]